In presenza e online
Psicologo e Psicoterapeuta
MILANO E MONZA BRIANZA
“La libertà non risiede in un estremo, ma in quella sottile linea di confine tra la rassegnazione e l’eccesso, l’equilibrio.”
Sono Lorenzo e mi occupo di aiutare le persone a ritrovare quell’equilibrio che talvolta viene perduto
MI PRESENTO
Chi Sono
Sono Lorenzo Vollono, psicologo e psicoterapeuta. Mi occupo di prevenzione, cura del disagio psicologico e crescita personale, accompagnando le persone nei momenti di difficoltà o cambiamento.
Formato in Psicologia Clinica e Neuropsicologia presso l’Università di Milano-Bicocca, ho svolto il tirocinio all’Ospedale San Carlo di Milano e mi sono specializzato in Psicoterapia breve a indirizzo integrato presso la scuola ISeRDiP di Milano.
Il mio approccio considera la persona nella sua globalità, offrendo uno spazio sicuro di ascolto e accoglienza, per trasformare la sofferenza promuovendo il cambiamento.
le mie aree di intervento
In cosa posso aiutarti
Nel mio studio clinico mi occupo di prevenzione, valutazione e trattamento del disagio psicologico, rivolgendomi a tutte le fasce d’età, adolescenti, giovani adulti e adulti.
- ansia, stress, angoscia, attacchi di panico
- stati depressivi e disturbi dell’umore
- disturbi del comportamento
- momenti di crisi o esperienze traumatiche
- crescita personale
Le diverse problematiche psicologiche, pur manifestandosi in forme differenti, condividono spesso una radice comune: la sofferenza.
Che sia profonda e radicata nel tempo o improvvisa e destabilizzante, la sofferenza è un segnale che qualcosa sta cambiando o ha bisogno di farlo…
- ansia, stress, angoscia, attacchi di panico
- stati depressivi e disturbi dell’umore
- disturbi del comportamento
- momenti di crisi o esperienze traumatiche
- crescita personale
Le diverse problematiche psicologiche, pur manifestandosi in forme differenti, condividono spesso una radice comune: la sofferenza.
Che sia profonda e radicata nel tempo o improvvisa e destabilizzante, la sofferenza è un segnale che qualcosa sta cambiando o ha bisogno di farlo…
Come?
Nel mio studio clinico mi occupo di prevenzione, valutazione e trattamento del disagio psicologico, rivolgendomi a tutte le fasce d’età, adolescenti, giovani adulti e adulti.
SOSTEGNO PSICOLOGICO
PSICOTERAPIA INDIVIDUALE
SUPPORTO ALLA GENITORIALITÀ
Aiutandoti a identificare il problema, che spesso è nascosto.
Spesso la causa primaria è celata dietro i sintomi che ci causano sofferenza.
Il mio approccio terapeutico è flessibile e rispettoso dei tempi della persona: a volte è necessario intervenire con tempestività, altre volte è fondamentale fermarsi, osservare e dare spazio a ciò che emerge.
In ogni caso, la sofferenza merita sempre ascolto e accoglienza.
Il volo di Dedalo
Il mito del Labirinto è un’eco antica che tutti conosciamo. Narra di Re Minosse e del Minotauro, creatura ancestrale reclusa nel cuore di una struttura inestricabile ideata da Dedalo. Ricordiamo spesso Arianna, il suo filo e il trionfo di Teseo; ma il vero cuore dell’insegnamento risiede in ciò che accadde dopo.
Quando la furia di Minosse si abbatté su Dedalo, l’architetto e suo figlio Icaro si ritrovarono prigionieri della loro stessa creazione. Fu l’ingegno a offrire una via d’uscita: ali di piume e cera per solcare il cielo e riconquistare la libertà.
L’epilogo è noto e amaro: Icaro, ammaliato dal sole, volò troppo in alto, le sue ali si sciolsero e lui precipitò nel mare.
Un monito eterno contro l’ambizione smisurata.
Tuttavia, la saggezza di Dedalo era più profonda di quanto si ricordi solitamente. Egli non istruì il figlio solo sui pericoli delle altezze. Lo mise in guardia anche dal volare troppo in basso: l’umidità del mare avrebbe appesantito le piume, conducendolo alla stessa, rovinosa fine.
Questo ammonimento nasconde una riflessione profonda, che riguarda tutti noi.
Volare troppo in alto rappresenta la trappola dell’eccessiva ambizione: quel desiderio bruciante che ci spinge oltre i nostri limiti, fino a farci perdere il contatto con la realtà.
Ma volare troppo in basso è altrettanto pericoloso: rappresenta l’immobilismo, il peso delle vecchie abitudini e quella paura che, come l’umidità per le piume, appesantisce i nostri sogni fino a farci annegare nella rassegnazione.
La libertà, dunque, non risiede in un estremo, ma in quella sottile linea di confine tra la rassegnazione e l’eccesso.
Il volo di Dedalo non è un moto statico, ma un costante aggiustamento di rotta: un equilibrio dinamico che richiede, al contempo, azione e prudenza.
Come i protagonisti del mito, anche noi siamo chiamati a imparare l’arte del volo. Solo abitando con consapevolezza lo spazio tra i due estremi possiamo avere successo nel nostro viaggio e ritrovare la nostra Libertà.
Domande Frequenti
Quando è utile iniziare un percorso psicologico?
È utile rivolgersi a uno psicologo quando una difficoltà emotiva, relazionale o psicologica inizia a interferire con il benessere quotidiano. Non è necessario “stare molto male”: anche il desiderio di comprendersi meglio o di affrontare un cambiamento può essere un valido motivo.
Quanto dura un percorso di psicoterapia?
La durata varia in base alle esigenze, agli obiettivi e alla problematica della persona. Alcuni percorsi sono brevi e focalizzati, altri più approfonditi e di medio-lungo periodo. La durata viene concordata insieme nel corso del lavoro terapeutico.
Come si svolge il primo colloquio?
Il primo incontro è uno spazio di conoscenza reciproca. Serve a comprendere il motivo della richiesta, la storia della persona e a definire insieme eventuali obiettivi terapeutici. È anche un momento importante per capire se ci si sente a proprio agio nello spazio di cura.
È normale provare disagio all’inizio?
Sì, è del tutto normale. Parlare di sé e delle proprie difficoltà può generare emozioni intense. Il percorso terapeutico offre uno spazio protetto in cui queste emozioni possono essere accolte e comprese senza giudizio.
La sofferenza può davvero trasformarsi in cambiamento?
Sì. La sofferenza, se accolta e compresa, può diventare un potente motore di cambiamento e crescita personale. Il lavoro terapeutico aiuta a dare senso a ciò che si vive e a costruire nuove possibilità.
Dove ricevo
- Milano Palestro
- Seregno
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